Huile de macadamia, huile de noisette, huile d’amande douce, huile de chanvre, huile d’onagre, huile de rose musquée, difficile de s’y trouver parmi toutes les huiles végétales ! Quelles sont les huiles les plus efficaces contre les vergetures ? Quelles sont les huiles végétales (HV) préconisées pour les femmes enceintes ?
Lorsqu’on est enceinte, toutes les huiles végétales peuvent être utilisées sans crainte à la différence des huiles essentielles qui fortement chargées en molécules aromatiques peuvent s’avérer dangereuses pour la santé du fœtus. Les études n’étant pas suffisantes dans ce domaine, par principe de précaution, on recommande de manière générale de n’appliquer aucune huile essentielle sur le ventre pendant toute la grossesse.
Quelles propriétés faut-il cibler pour lutter contre les vergetures ?
L’offre d’huiles végétales est pléthorique, alors comment choisir son huile anti-vergeture ? Pour contrer les vergetures de la grossesse, le premier objectif est de trouver des huiles aux propriétés nourrissantes et régénérantes qui vont donner de l’élasticité et de la souplesse à votre peau. Il est nécessaire d’avoir également des huiles qui agissent sur la microcirculation pour favoriser la cicatrisation, car oui une vergeture est une cicatrice d’une peau qui a été étirée. Les huiles riches en vitamine E seront également intéressantes car la vitamine E est un actif puissant contre le vieillissement cutané, qui permet de réduire l’étirement de la peau en cause dans l’apparition des vergetures tandis que son action régénératrice aide à les atténuer.
Ainsi, rassurez-vous, aucune étude n’a été réalisée pour comparer le pouvoir les huiles végétales sur les vergetures. C’est donc tout à fait normal que vous trouviez des avis divergents selon vos sources d’information. L’arbitrage se fera donc en fonction de vos goûts et surtout de votre odorat car enceinte vous ne supportez peut-être pas certaines odeurs, ou vous ne tenez peut-être pas non plus à avoir une odeur d’herbe coupée sur votre corps comme cela pourrait être le cas avec l’huile de chanvre.
Vous choisirez probablement aussi vos huiles en fonction de leur coût car oui certaines huiles peuvent atteindre des sommes exorbitantes qui ne valent pas la peine d’être dépensées car d’autres huiles végétales moins onéreuses feront tout aussi bien le job.
Pour bénéficier de tous les bienfaits des huiles végétales et rassembler en une seule solution toutes les propriétés nécessaires pour lutter contre les vergetures, nous vous recommandons d’effectuer une synergie de 3 à 4 huiles et de les préférer bio et de première pression à froid.
Pour vous aider dans ce dilemme, on vous propose notre TOP 5 d’huiles végétales anti-vergetures, sélectionnées sur des critères d’odorat – odeur plutôt neutre – et de coût abordable.
Huile d’olive –économique et complète
L’huile d’olive est riche en vitamine E et en polyphénols, ces principes antioxydants sont de véritables alliés contre les vergetures. Elle a l’avantage d’être économique et facilement accessible car elle est très souvent présente dans nos placards de cuisine. Ses vertus en tant que composant cosmétique sont reconnues depuis la nuit des temps. Elle est hydratante, réparatrice, protège et nourrie le film hydrolipidique. Très bien tolérée par tous les types de peau, c’est un soin complet tout à fait indiqué pour donner de la souplesse à votre peau. A l’aspect plutôt gras, pour faciliter sa pénétration, il sera préférable de la mélanger avec une huile sèche comme l’huile de noyau d’abricot ou l’huile de noisette.
L’huile de noisette – protectrice au toucher soyeux
Cette huile au toucher sec permet une pénétration rapide sans laisser de film gras. Elle est adaptée aux peaux grasses à tendance acnéique donc fortement recommandée pendant la grossesse pour les femmes qui ont tendance à avoir de l’acné, car elle est non comédogène ; elle ne bouche pas les pores de la peau, principe indispensable si vous appliquez votre huile sur votre poitrine sujette aux vergetures et que vous avez tendance à développer de l’acné sur votre buste. Riche en vitamine E et en phystostérols, elle a une action cicatrisante et réparatrice. Elle est également riche en oméga 9, ce qui fait d’elle une huile très nourrissante qui rend la peau douce, souple mais aussi éclatante. Protectrice, elle prévient la déshydratation de la peau.
L’huile d’onagre – revitalisante et restructurante
A l’aspect jaune à jaune vert et à l’odeur douce et agréable, elle est issue des graines de la plante d’onagre. Bien qu’elle soit assez épaisse et huileuse au toucher, elle pénètre assez rapidement dans la peau. Assez sensible à l’oxydation, il est préférable de la conserver à l’abri de l’air et de la lumière, à une température inférieure à 20° ou d’ajouter à votre synergie une huile riche en vitamine E comme l’huile d’olive ou quelques gouttes de vitamine E.
Revitalisante et restructurante, elle favorise la régénération de la peau tout en maintenant sa tonicité. Riche en antioxydants et assouplissante grâce à sa concentration en acide gamma linolénique, elle sera aussi intéressante en soin anti-âge car elle aide au maintien de l’élasticité cutanée donc elle sera parfaitement indiquée contre les vergetures. L’acide gamma-linolénique est un acide gras synthétisé naturellement par notre corps à partir d’acide linoléique. Cet acide gras est essentiel à l’immunité, aux défenses anti-infectieuses et anti-allergiques et elle joue un rôle dans l’hydratation et la souplesse de la peau. Malheureusement la transformation d’acide linoléique en acide gamma linolénique est affaiblie. Dès lors, il est important de l’apporter directement de l’extérieur avec l’huile de bourrache ou d’onagre par exemple.
Huile d’amande douce – apaisante et adoucisssante
Légèrement jaune, son odeur est une des plus neutres de notre Top 5, elle présente des notes de noisette et d’amande. Riche en acide oléique et en actifs adoucissants (phytostérols, triacyglycérides…), l’huile d’amande douce assouplit la peau et la préserve du dessèchement. Elle est parfaitement indiquée contre les vergetures car elle est particulièrement adaptée aux peaux délicates, tiraillées et sujettes aux inconforts. Souvent utilisée dans les soins pour bébé, notez tout de même que l’amande est un fruit à coque. Pour celles qui ont un terrain allergique et pour les bébés de moins de 1 an, il faudra donc l’éviter.
Huile de callophyle : réparatrice et tonifiante de la circulation sanguine
L’huile de callophyle, relativement peu connue, est issue des graines contenues dans les amandes séchées. De couleur verte elle peut avoir un aspect fluide ou semi-solide selon la température. Un léger passage sous l’eau chaude permettra de la rendre complètement fluide pour faciliter son application. Son odeur typique de la noix, rappelle un peu l’odeur du curry. Cette huile s’utilise uniquement dans un mélange, diluée à maximum 20%, soit 20 ml pour un tube de 100 ml. D’un aspect plutôt gras, il est préférable de la mélanger à une huile sèche comme l’huile de noisette, ou l’huile de noyau d’abricot.
Parfaitement indiquée contre les vergetures, elle favorise la régénération des tissus cutanés et apporte souplesse et élasticité à la peau.
Grâce à ses actifs fluidifiants, elle est réputée pour tonifier la circulation sanguine, effet jambe légère garantie, et quand on est enceinte, ce n’est pas du luxe ce petit plus.
On espère que cet article vous aidera à trouver la synergie d’huiles anti-vergetures qui vous convient. N’hésitez pas à faire varier vos synergies pendant toute la grossesse pour donner à votre peau toutes les propriétés dont elle a besoin. La nature nous offre de nombreuses vertus, pourquoi chercher plus loin.
Si vous optez pour des huiles toutes faites dans le commerce ou en parapharmacie, prenez bien soin de lire notre article pour bien identifier les composants à risque qu’il faut particulièrement éviter pendant votre grossesse : STOP aux vergetures : choisir une solution naturelle pendant la grossesse
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