Vous êtes enceinte et redoutez les vergetures ! Votre ventre et votre corps en général s’apprêtent à vivre de grandes transformations pendant ces 9 mois de grossesse. Vous souhaitez mettre toutes les chances de votre côté pour éviter l’apparition de ses lignes rouges, plus ou moins larges, dues à une déchirure des tissus élastiques de votre peau. Avec la prise de poids et le développement du fœtus dans votre bidon, la peau craque en s’étirant et des cicatrices apparaissent sous forme de vergetures. Dans cet article, nous vous partageons nos bons conseils pour choisir votre solution anti-vergeture en prenant bien soin d’éviter les ingrédients non recommandés pendant la grossesse.
Malheureusement, face aux vergetures, nous ne sommes pas toutes égales, car ce phénomène dépend de la nature et de l’élasticité de notre peau.
Pour prévenir les vergetures, il n’y aura donc aucun remède miracle, mais l’application d’une huile ou d’une crème peut retarder et limiter leur apparition. Vous pouvez l’appliquer dès les premiers mois de grossesse, nous vous conseillons de ne pas attendre le 4ème mois et de nourrir votre peau le plus tôt possible pour lui offrir un maximum de souplesse et d’élasticité.
Huile VS crème anti-vergeture : quel produit faut-il préférer ?
Pour éviter l’apparition des vergetures, il est essentiel de bien nourrir les zones sujettes aux vergetures : poitrine, ventre, cuisses, fesses, et les hanches. Vous pouvez appliquer votre solution une à deux fois par jour, de préférence après la douche pour favoriser sa pénétration.
L’huile contient uniquement des corps gras à la différence de la crème qui contiendra des corps gras et en grande partie de l’eau. Ainsi, si on cherche à nourrir la peau en profondeur, nous vous recommandons de privilégier l’huile qui sera plus riche en corps gras que la crème et qui permettra ainsi une meilleure pénétration dans les tissus.
Quels composants cosmétiques faut-il éviter pendant la grossesse ?
Comme c’est le cas pour l’alimentation pendant la grossesse, en cosmétique aussi, il est préférable d’utiliser des produits purs, les moins transformés possibles. Pour en savoir plus, lisez aussi notre TOP 5 d’huiles végétales antivergetures. Votre épiderme n’est pas imperméable. Pendant la grossesse, soyez attentifs aux composants de vos produits cosmétiques et privilégiez les produits naturels et bio.
Première règle de précaution, enceinte, on évite les produits contenants des huiles essentielles (HE). Attention, elles se cachent dans beaucoup de produits pourtant destinés aux femmes enceintes. Leur taux de concentration et leur nature ne sont souvent pas indiqués dans la liste des ingrédients ; devant l’opacité de certaines marques de cosmétiques, il est prudent de redoubler de vigilance d’autant que certaines HE sont reconnues pour être abortives (sauge officinale, menthe poivrée). Bien qu’on ait tendance à banaliser leur utilisation, elles sont chargées en molécules aromatiques qui peuvent être très puissantes et les études existantes ne sont pas suffisantes pour établir des règles certaines. Ainsi, par principe de précaution, pendant toute la grossesse, on utilisera aucune huile essentielle par voie orale et on appliquera aucune huile essentielle sur le ventre. Certaines huiles essentielles peuvent être utilisées après le premier trimestre, mais nous vous conseillons de suivre les recommandations d’un professionnel dans ce domaine pour bien maitriser le mode d’administration et la quantité à utiliser.
Deuxième règle, on évite les huiles minérales qui au-delà de n’être pas naturelles vont avoir tendance à boucher les pores de la peau. Ces huiles sont obtenues par distillation de la houille, du pétrole et de certains schistes. Elles servent dans l’industrie comme lubrifiants mécaniques par exemple. De quoi se poser des questions, et pourtant elles sont très répandues dans les produits les plus commercialisés sur le marché. On les retrouve sous les noms de paraffinum liquidum ou petrolatum, mineral oil. Elles donnent la sensation d’être bien protégé(e) parce-qu’elles permettent de former un léger film sur la peau et de limiter la perte naturelle en eau, mais elles se contentent de se déposer sans interagir avec elle, donc votre peau n’est pas nourrie en profondeur.
Troisième règle, on évite les conservateurs qui font polémique actuellement comme le paraben. Nécessaire pour éviter que les produits contenant de l’eau soient contaminés ou développent des bactéries et moisissures, ils sont souvent irritants sur le long terme. Ils peuvent être également polluants, cancérigènes et agir comme perturbateurs endocriniens. Un avantage supplémentaire à l’huile, contrairement à la crème, est qu’elle ne contient pas d’eau. Ainsi, elle n’a pas besoin de ces conservateurs. Elle va avoir simplement besoin d’un agent qui évitera le rancissement de l’huile comme la vitamine E. Certaines huiles naturellement riches en vitamine E comme l’huile d’olive, ne rancissent pas et ne nécessitent donc pas d’ajout. Pour information, voici une liste de conservateurs pointés du doigt : BHT, EDTA, Phenoxyethanol, benzophenone, alcohol, -paraben-, Quaternium 15, Quaternium 18, Polyquaternium 10, DMDM Hydantoin, Chlorphenesin, Diazolidinyl uurea, Methylisothiazolinone, etc.
Un des seuls conservateurs autorisés par Ecocert est le geogard ou le cosgard que l’on retrouve souvent dans les produits cosmétiques bio.
Notre recommandation
Préférez donc les huiles végétales pures, bio et de première pression à froid. Vous pouvez effectuer vous-même un mélange ou varier les huiles selon vos goûts et préférences : huile d’olive, huile d’amande douce, huile de noisette, huile de chanvre, huile d’onagre, huile de noyau d’abricot, huile de callophyle.
Si vous êtes perdues face aux choix d’huile et avez besoin d’un petit éclairage, retrouvez ici notre TOP 5 d’huiles végétales anti-vergetures.
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